La depressione post-partum è una condizione complessa che molte neomamme vivono con vergogna e senso di colpa. Diversa dal “baby blues”, si manifesta con sintomi di tristezza persistente e incapacità di cure verso il bambino e, se dura oltre due settimane, necessita di intervento medico. Le cause di questa condizione includono squilibri ormonali, affaticamento e difficoltà ad adattarsi al nuovo ruolo materno. La depressione post-partum può essere trattata con farmaci, terapie psicologiche e, in casi estremi, terapia elettroconvulsivante. È importante che le madri non affrontino questa condizione da sole e che accettino aiuto e sostegno senza vergogna.

Essere sovrappeso o obese in gravidanza può aumentare i rischi sia per la madre che per il bambino, aumentando la probabilità di complicazioni come preeclampsia, diabete gestazionale, tromboembolia venosa e parto cesareo. Il sovrappeso può influire negativamente anche sulla fertilità e rendere i trattamenti per la fertilità meno efficaci. Inoltre, i bambini nati da madri obese possono avere un rischio maggiore di parto prematuro, difetti alla nascita, macrosomia e problemi di salute a lungo termine. Per prevenire complicazioni, è consigliato perdere peso prima della gravidanza e mantenere uno stile di vita sano.

L'asma è una malattia respiratoria abbastanza comune che colpisce molti bambini fin dai primi anni di vita, con sintomi che possono manifestarsi anche prima dei 5 anni. È una condizione cronica caratterizzata dall'infiammazione delle vie aeree, che può rendere la respirazione difficile e le vie aeree particolarmente sensibili a sostanze irritanti come muffe o pollini. Se si sospetta che il proprio figlio possa avere l'asma, è opportuno consultare il medico per una diagnosi e un trattamento adeguati.

L'asma è una malattia respiratoria abbastanza comune che colpisce molti bambini fin dai primi anni di vita, con sintomi che possono manifestarsi anche prima dei 5 anni. È una condizione cronica caratterizzata dall'infiammazione delle vie aeree, che può rendere la respirazione difficile e le vie aeree particolarmente sensibili a sostanze irritanti come muffe o pollini. Se si sospetta che il proprio figlio possa avere l'asma, è opportuno consultare il medico per una diagnosi e un trattamento adeguati.

Il pianto dei bambini è un evento normale e può avere diverse cause come fame, necessità del cambio del pannolino o voglia di attenzioni. Se non si riesce a calmare il bambino con le comuni strategie è possibile fasciarlo con una coperta incoraggiandolo a succhiare il ciuccio o il seno materno o utilizzando il suono di un rumore bianco per rilassarlo. Anche il dondolio o il parlare con tono basso e dolce possono aiutare, così come il fare una passeggiata per cambiare l'ambiente o il ridurre le sovrastimolazioni. A volte, anche piccoli cambiamenti della dieta possono aiutare. Quando i genitori si sentono sopraffatti dal pianto persistente, è opportuno che si prendano una pausa e chiedano supporto a un familiare. Nei casi più complessi può essere necessario consultare il medico.

Le patologie tiroidee sono molto comuni, soprattutto tra le donne. In gravidanza è opportuno che ogni futura madre monitori la funzionalità della ghiandola tiroidea poiché sia in caso di ipo- che di ipertiroidismo l’anormale produzione degli ormoni tiroidei può avere conseguenze sulla salute del bambino.

Durante il terzo trimestre di gravidanza, è importante mantenere un equilibrio tra esercizio fisico e limiti del proprio corpo. L'esercizio regolare può alleviare sintomi comuni come mal di schiena, affaticamento e gonfiore, ed è generalmente sicuro per le donne con una gravidanza non a rischio. È consigliato esercitarsi per 20-30 minuti al giorno svolgendo attività a basso impatto come camminare, nuotare o praticare yoga. È cruciale evitare esercizi che comportano rischi di caduta o pressione sull'addome e consultare il medico per personalizzare l'attività fisica in base alle proprie condizioni. L'esercizio durante la gravidanza può migliorare il benessere generale e facilitare il parto.

L'epidurale è una tecnica efficace per gestire il dolore durante il travaglio, anestetizzando la parte inferiore del corpo della madre e permettendole di rimanere sveglia e vigile. Tra i vantaggi, riduce il dolore, lo stress mentale e facilita interventi d'emergenza come il cesareo. Inoltre, può diminuire il rischio di depressione postpartum. Tuttavia, presenta anche svantaggi: richiede una finestra di tempo specifica per la somministrazione, può causare abbassamento della pressione sanguigna, mal di testa, incontinenza urinaria, e in rari casi, infezioni. Può inoltre prolungare il travaglio e immobilizzare la madre, rendendo il parto più complicato.

Una gravidanza è definita ad alto rischio quando la salute della madre o del bambino è minacciata da complicazioni che richiedono cure speciali. Le cause possono includere condizioni mediche preesistenti come patologie del sangue, ipertensione o diabete, oltre a fattori ambientali come fumo o alcolismo materno. Queste complicazioni possono persistere durante la gestazione e richiedono monitoraggio costante per garantire il benessere di entrambi. Il trattamento prenatale per gravidanze ad alto rischio spesso implica visite più frequenti e l'assistenza di specialisti per gestire rischi potenziali durante il travaglio, che talvolta può richiedere il parto cesareo per tutelare la salute della madre e del bambino.

Il clampaggio ritardato del cordone ombelicale, ossia la pratica di aspettare alcuni minuti dopo la nascita prima di bloccare e tagliare il cordone, viene sempre più utilizzata grazie ai benefici che offre. Studi recenti dimostrano che questo metodo può aumentare il volume sanguigno del neonato del 33%, migliorando i livelli di ferro e la mielinizzazione cerebrale, fondamentali per lo sviluppo del cervello. L'OMS raccomanda di attendere almeno 1-3 minuti prima di clampare il cordone in tutte le nascite, non solo in quelle dei bambini prematuri dove questa pratica è maggiormente utilizzata. Nonostante i benefici, esistono rischi come l'iperbilirubinemia e la policitemia. Mentre il clampaggio immediato rimane la pratica standard, quello ritardato sta diventando sempre più utilizzato.